Летние каникулы – хорошее время для игр на свежем воздухе. Цель таких игр: приобщение к здоровому образу жизни, воспитание концентрации внимания. Пребывание детей летом на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Педагоги и родители школы уделяют большое внимание играм детей на свежем воздухе. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

На прогулку дети выходят в любую погоду, кроме сильного ветра или проливного дождя. Прогулка включает подвижную игру с повышенным двигательным режимом, в которой преобладают такие упражнения, как оздоровительный бег, прыжки, игры с мячом. Игры способствуют поддержанию активного двигательного режима. Незначительная усталость, вызываемая участием в подвижной игре полезна: систематически повторяясь, способствует приспособлению организма к повышенной физической нагрузке, увеличению работоспособности. Вот, несколько подвижных игр, которые можно провести в летнее время на своем дворе, на полянке, на берегу реки, в местах отдыха родителей и детей: день и ночь, ручеек , паровозик , хитрая лиса, удочка, сосед справа, светофорчики, игры с мячом, догонялки, прятки, и т. п. Активного отдыха вам, дорогие ребята, и приятных летних каникул!

Ярмошкина В.А., учитель