446685 Самарская область, муниципальный район Борский, село Петровка, улица Советская, дом 44а8 (846)673-41-51
 

Archive for Июль 19th, 2021

 

Соблюдаем режим дня на летних каникулах

Режим дня – это важное понятие, о котором должны знать все дети и их родители. Он включает в себя время труда и время отдыха, которые, в свою очередь, включают в себя еще более мелкие компоненты. Сегодня мы поговорим об отдыхе детей, так как от него зависит вторая половина, называемая трудом или бодрствованием, и уровень здоровья. Отдых может быть дневным и ночным. Отдых – это физиологическая потребность ребёнка, необходимая для его нормального развития, которая предохраняет нервную систему от переутомления, способствует восстановлению сил.  Дневной отдых ограничивается коротким сном длительность до 2 часов. Ночной отдых предполагает долгий полноценный сон, потребность в котором у детского организма составляет от 9 до 11 часов. Перед сном желательно создать дома спокойную атмосферу. Для достижения достаточной глубины сна нужно проветрить помещение, ограничить эмоциональные нагрузки, создать достаточную для сна темноту и постепенно приучать ребенка ложиться спать в одно и то же время. Диапазон времени для подготовки ко сну и начала сна находится в рамках от 20:00 до 22:00. Для родителей очень важно знать об этих требованиях к отдыху ребенка и соблюдать их. Результатом для таких родителей будут здоровые дети, нераздражительные, физически и умственно готовые к труду дома и в школе, к новому учебному году.

 

Учитель Краснослабодцев И.Г.

 

Летние каникулы

 

 

 

 

Лето выдалось жаркое. Занятий и развлечений разнообразное количество. Это игра на детской площадке: турники, качели, горка, спортивные тренажеры, футбол. Спасибо администрации сельского совета с. Петровки. А еще в Языково имеется прудок, на который приезжают купаться и рыбачить со всего района и даже области. Как хорошо и свободно дышится в лесу на окраине села, в котором собирают грибы и ягоды. Конечно, надо помочь и родителям, и бабушкам. Сходить за коровой, полить в саду, прополоть грядки и другое. Кто-то поедет в гости, в Самару, в парк, аквапарк. Некоторые ребята отдыхают в лагерях. Вообщем, лето- это веселое время! Желаю всем отдохнуть, набраться сил, здоровья!!!
Вдовкина Т.В., учитель

 
 
 

Версия для слабовидящих

 

Фотогалерея

 

Опросы

Как вам сайт??

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
 
Июль 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн   Авг »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031